wszystko o

uff zycie na koksie.....czasami zastanawiam sie czy to wszystko ma jakis sens;budowanie miesni,wyprowanie sobie flakow w pogoni za sianem.zastanawialem sie kiedys co by sprawilo ze bylbym szczesliwy i doszedlem do wniosku ze to nie miesnie,drogie auto,hajs czy dragi ani nawet respekt jaki ludzie czuja do wielkiego chlopa wkraczajacego na [...]

[...] po co? to nie HST !!! tu sie maksow zadnych nie mierzy powiem wiecej czym mniej wiesz na temat maksow tym lepiej progresję zaczynam zależnie od ilości powtórzeń. co????? wszystko od 50% zacznę dokładać tak żeby wyszło tyle serii ile napisałem powyżej, cooo??? jesli chodzi o liczbe serii to nie szkodzi jak jest ich wiele masz wyjasnione w [...]

[...] dietę i np 5 lat po przejściu, okazało się, że u wegetarian miażdżyca po prostu znikła. Badania potwierdzone, jako że instytut który je wykonywał jest oficjalną jednostką - wszystko tam było pod kontrolą odpowiednich agencji. Mowy o pomyłce przy takiej metodologii nie ma. Wspomniałeś o uszkodzeniach naczyń krwionośnych - widzisz, o tym pisałem [...]

Q-Bazz A po co takie pytania zadajesz? uwzazasz ze sam wszystko wymyslam? Tommo666 oczywiscie, moze mam sposob wyrazania sie nieco "niegrzeczny" ale nadaluwazam to za okazje do obopolnego rozwoju co do pytaia - odpowiedz jest wyzej - było i sie nie sprawdziło stawy miałem tez rozwalone http://www.sfd.pl/temat284100/ obecnie tym co [...]

[...] i o mocne bloki. nie zawsze im wiecej tym lepiej. M-drol to mocny środek i jak bedziesz go brał to sam zauwazysz jak z dnia na dzień rosniesz i siła idzie w górę. grunt to wszystko po cyklu utrzymać. najwazniejsza bedzie dieta w trakcie tego cyklu i po cyklu. zrobisz jak bedziesz uwazał, ale szkoda reszty środków. przydały by ci się na nastepne [...]

[...] była szybsza tabletki osłonowe na żołądek do ketanolu no i umuwiony jestem na wizyte na przyszły tydzień no i od nowa usg ,, wkażdym razie mięsień niejest dokońca zerwany , leczenie trwa 6 tygodni i niewolno absolutnie ruszać rękom i nic dzwigać by mogło się to wszystko jak najlepiej pozrastać mam nadzieje że będzie wszystko oki zobaczymy.

-PRO- nie pier.dol weź się za słownik ortograficzny nie wszystko jest w naszych rękach, wyobraź sobie taką sytuację, że jesteś w tunelu, następuje wybuch - nagle sytuacja przestaje być pod Twoją kontrolą albo jesteś pod wodą i masz kamień przywiązany do szyi ja też przez większość życia wychodziłem z założenia, że mogę wszystko, potrafiłem z [...]

[...] JKD? Dyskusja w Waszym wykonaniu to obrażanie mnie i moich nauczycieli, dlaczego? Ponieważ w obliczu skonfrontowania waszej wiedzy o JKD tylko na tyle Was stać, to jest wszystko co wiecie?, ślepo wierzycie w stwierdzenia które jak powiedział Marcin były podane wam jako "rogal" i wy bez zastanowienia bez zbadania ich wiarygodności [...]

[...] niestety nie Zauważyłem jedno, to samo co powiedział mi Jetlit, większość z Was to podobno instruktorzy lub jak sami się uważacie specjalisći od SW, a niestety trzeba Wam wszystko opisywać prostymi słowami, krok po kroku bo nie rozumiecie jak ktoś napisze że style żurawia, tygrysa nie odnoszą się do anatomii człowieka. Jeśli jesteście takimi [...]

[...] to przeczy sam sobie, to jest właśnie uchylanie się od odpowiedzialności Takich przykładów jest mnóstwo. Tak czy inaczaj Jantelagen(Jodan), w temacie zostało powiedziane wszystko, a ponieważ nie jesteś w stanie napisać nic na temat a jedynie odnosić się do swoich kompleksów, przez co jedyne co Ci pozostaje to obrażanie mnie. Nie zamierzam [...]

[...] bzdura" A ja mysle ze fakt, jesli bzdura to mozesz podac owe podstawy naukowo-teoretyczne ekonomizujace ruch. Podjerzewam ze nawet nie wiesz o czym mowi Bruce, ale mimo wszystko krytykujesz. -> człowieku obaliłem wiekszość argumentów "przeciw" MT Bruce'a ktore wymyślił sobie z kosmosu wiec o czym rozmawiamy? " O tym ze [...]

Przysiady robie pełne do końca, problem u Ciebie moze być taki za duzo kcali spożywasz i idzie Ci w fat na tyłku dlatego rośnie przeanalizuj dobrze diete czy tam wszystko jest ok. Jezeli chodzi o włosy to mam straszne kłaki tylko co 4-5dni gole maszynka polecam wersje dla kobiet nie podrażniaja tak skóry. Plastry masakra, raz znajoma na mnie [...]

[...] czlowieka trenujacego silowo i "dynamicznie". wiadomo ze nie rozwija sie na treningu (mysle teraz o treningach karate kyokushin) tylko dyanmiki ale i sile - wszystko idzie w parze:) efekty sa napewno Wam znane:) Fakt jest taki, ze nam z KK nikt "napakowany" nie robi jakiegos duzego wrazenia:) Wyjscie z wzorow energii [...]

Jakos nie przypominam sobie zebym pierwszy zaczal z tym Lee:) tygrum o danach sobie poczytaj jeszcze raz - chyba nie zrozumiales:) wlasciwie to poczytaj sobie jeszcze raz wszystko - ok?? Badania co do 8 kyu i 4 dana byly robione na: - Uniwersytecie w Rochester przez M.Felda, R.McNaira, S.Wilka (mierzyli predkosc uderzenia) . - Uniwerystecie [...]

[...] są źle rozłożone? W 2. posiłku jest ponad 30g tłuszczu, w pierwszym i ostatnim - po 10g(15g). Nie wiem, być może masz jakiś konkretny cel w takim rozkładzie, ale mimo wszystko dawałbym równomiernie. Ogólnie to taka pierdoła, może zostać tak jak jest Węgle jeżeli tak radzisz to troche będe zwiększał ale sam nie wiem. Chciałem po 2 tygodniu [...]

[...] endorfin wzrastał. Wiele osób myśli,iż ed z pewnością im nie grozi.Nic bardziej mylnego.Sama kiedyś szydziłam z anorektyczek,nie pojmując ich chorych zasad i rytuałów.A to wszystko siedzi w naszej psychice...Dlatego ważne jest wyznaczenie sobie konkretnego celu i granic.Nie możemy przyjąc odchudzania jako 'konkurencji',naszego być albo nie być. [...]

[...] w tym tygodniu więc zawalone nauką, dwa, że oczywiście siła i areoby i pilnowanie diety, a po 3, ze Mama z siotrą sobie na tydzien pojechały i zostały 2 chłopy w domu!! Teraz musze jeszcze wstawać wcześniej, przygotowywać sobie wszystko, myć naczynia itp. no niewytrzymam hehe... pozdro Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-05-25 22:51:24

[...] Biegają jak opętani. Niektórzy są zrzeszeni w jakichś klubach i ich trening ma znamiona czegoś na wpół profesjonalnego. Ale cała reszta, choć daje z siebie absolutnie wszystko odnoszę wrażenie, że nie do końca ma pojęcie, co i jak robić – i dlatego zapamiętale bez wytchnienia biega przez kilka godzin. A potem jak gdyby nigdy nic [...]

DDZIEŃ 16 Wtorek - Treningowy Ehhh wstałem o 5:30 i wszystko musiałem zrobić sammm masakra ale dałem rade. W szkole to wogole ledwo żywy - zombi. Dieta trzymana, suplementacja również - właśnie to, ze mam wszystko dopięte trzyma mnie chyba jeszcze przy życiu. Wgole dzisiaj dotarło do mnie, że ja jestem jakiś chory poprostu. Kumpel dzwoni, żeby [...]

[...] Ehh nie był to najlepszy pomysł, bo naprawde mocno padało. Już po chwili byłem cały mokry i brudny od błota no ale nic dokończyłem to jakoś. 45 minut jeżdżenia. Do domu i wszystko do prania. Na zdjęciu może tego nie widać, ale byłem cały przemoczony i brudny. Zaraz potem jedzenie, suple i tyle. ********************* Atmed Z treningami napewno [...]